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2014年11月14日

沖縄も冬？

f-DSCN0430.jpg
デスクワーク中。窓を開けて、半袖だと、ちょっと寒い。
沖縄もいよいよ冬ですかな？w
（ついこの間まで夏日だったのに。w)

半袖で登園させた息子に、上着は持たせたけど、
寒かったら、ちゃんと着てくれるかしら？
保育園では、冬用の上着を濃ている子供から、タンクトップまでと、
多様な服装の子供が居るんですけどね。w

fs-ニュー道着ポーズ2.jpg
道場での裸足がきつい、冬の（しもやけ注意）の東京時代とは違って、
沖縄で足が痛くなる事はないけれど、
そろそろウォーミングアップをきちんとしないと、
身体が伸びなくなってきた感じです。

足首堅いと、うまく中腰とれず、ぐらつきの原因となる。
身体をしなやかに、ストレッチ、ストレッチ。

その前に、お仕事お仕事。w

古谷千佳子 (13:20) | コメント(0) | トラックバック(0)

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