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2016年2月17日

さるルー

さるルー4コマ.jpg
四股立ち。
股関節ストレッチ中(稽古が始まる前です。w)、
よじ登ってくるサル・るー。

全く怖くないそうです。私と同じ、怖いもの知らず?w

そして母はそういうものだと思っている。
自分を必ず受け止められると。w

体重20キロ未満の彼は、まだ支えられますけどね〜・・・

右膝靭帯切ってて(手術で補強)、半月板(膝の中にあるクッション)損傷している私は、
走りこみなどで下半身トレーニングすることは良くないので、
このようにゆっくりスクワットが非常に効果的なのですが、
流石にきつい。
何度も、何度もって、そんなにできないよ!www

さるルー4コマ.jpg

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